diff --git a/README.md b/README.md
index e3e68158..f8840212 100644
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@@ -29,6 +29,10 @@ Mit dieser handlichen Anzeige kann man auf einem Blick sehen, über wieviele Gel
 
 Es ist möglich via Kontextmenü Gegenstands-Stapel in zwei Stapel aufzuteilen, dies ist vorallem dann hilfreich, wenn man Loot aufteilen möchte. Gleichermaßen ist es möglich gleichartige Gegenstands-Stapel zusammenzuführen, in dem man einen Stapel auf ein anderen fallen lässt.
 
+### Rasten und Regeneration
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+Es ist möglich den Rasten und Regenerations Dialog von dem Charakterbogen eines Charakters aufzurufen worin man die Einstellungen vornehmen kann die die Regeneration während einer Rest von Lebensenergie und Astralenergie sowie der Heilung von Wunden beeinflussen.
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 ## GM Tools
 
 ### Gruppenmanagement